今日も30度を超える気温です。

私のような「おでぶちゃん」には、大変な気温です。

外にいるだけで汗が…笑

この前、7月26日に消防の操法大会がありました。地域密着の接骨院を目指しているため、地区の消防団に所属しておりまして、結果は残念でしたが暑い中みんな頑張りました。

とても暑がりなのですが、冷房は27.5度!!

それでも汗だくです。

皆さんも冷房の温度は下げすぎずに、栄養を取りながらほどほどに頑張ってくださいね。