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月別アーカイブ: 2015年10月

運動指導

先日、新庄市内の某高校にて運動指導を行ってきました。 2回目だったのですがみんな積極的に参加してくれたので楽しくできました。 コオーディネーショントレーニングやアジリティトレーニングなどいろんな動きを入れてトレーニングを …

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